先日、フィジーク仲間の清水さんと久しぶりに”合同トレーニング”して来ました！
一人でトレーニングしているより質の高いトレーニングが出来ました！
清水さんは今年10年ぶりにフィジーク界に復帰して来年やる気満々！

定期的に合同トレーニングしたり、パーソナルトレーニング受けたり、モチベーション
を上げながら来年に向けて弱点を強化していきたいと思います！

心地よい筋肉痛が最高っ！
写真撮り忘れてジムなの写真っ！

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　https://kaatsu-deux.com/
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