今日はアメリカ旅行最終日！
12時45分の便で帰国しますが、その前に
ホテルのジムでトレーニング！
朝早かったので、朝食はバナナケーキ、ブルーベリーマフィン、コーヒー食べてトレーニング！

昨夜は背中トレ！今朝は肩トレ！
フライト前にしっかり追い込めた！

久しぶりのアメリカ旅行！
親切のサポートのお陰で楽しく過ごすことが出来た！感謝します！

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　https://kaatsu-deux.com/
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