本日もこちらの大学でスプリント指導を行ってきました。

メインの選手には、加圧マスターを使って“加圧・除圧”を繰り返し、血流促進。
その後、スタートダッシュ指導をして、
怪我をしている選手には加圧＠M1を用いて
インターバル練習！

加圧＠M1を装着して走ることで、動きがスムーズになり、力が入りやすくなったとのこと。
選手本人からも『力が入って走りやすかった』と良い感触を得られたようです。

来週8月3日（土）は、
日本グランプリシリーズ『富士北麓ワールドトライヤル』に帯同予定です！

どんな走りを見せてくれるのか！
今から楽しみです！

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　https://kaatsu-deux.com/
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