今日は定期健診に行ってきました。
前回の健康診断で肝機能の数値が少し高かったため、2週間後に肝臓のエコー検査を受け、本日は血液の再検査でした。
結果は
エコー検査も血液検査も全く問題なし！
ひと安心です。
実は毎回、定期健診の前日までしっかりトレーニングを追い込んでいるため、筋肉の損傷や炎症の指標となるCK（クレアチンキナーゼ）の数値が高くなり、その影響で肝機能の数値も上がっていたようです。
そこで今回は、思い切って1週間トレーニングを休んで血液検査を受けてみました。
すると、予想どおり数値は正常！
やはり私の場合は、ハードなトレーニングの影響が大きかったようです。
これからは定期健診や血液検査の数日前からはトレーニングを控えて、正確な数値で検査を受けようと思います。
何事もなく本当に良かったです！
健康第一で、また本日からしっかりトレーニングを頑張ります。

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ
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