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先週の分まで追い込んだ!

今日は休日!
先週のトレーニング、イマイチ気持ちが乗らず中途半端で終わってしまったので、今日はガッツリやって来ました!
気が付いたら3時間もトレーニングしていてビックリ!
満足!満足!

良いトレーニングしたので、しっかりタンパク質摂取して、早めに寝ます!

加圧トレーニングジムDEUX https://kaatsu-deux.com/

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  • #伊藤喜剛

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加圧トレーニングジム DEUX[ドゥ]

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