久しぶりのトレーニング!
2015-1-18
今日は、久しぶりの休日トレーニング!
先週2日間休んでしまったので、今日は2時間ガッツリ追い込めた!
気持ちいい!満足!満足!
トレーニング中にジムのトレーナーがお客に嫌味を言われていた!
『いいね上腕三頭筋ペラペラで』
言われたトレーナーは、苦笑いっ!
かなりの屈辱を味わされていた…
トレーナーやコーチの中には、人の指導ばかりして自分のトレーニングやランニングをしない人達もたくさんいる!
尊敬出来る指導者ではないな…
そうならないよう日々努力して行きたい!
加圧トレーニングジムDEUX https://kaatsu-deux.com
- #伊藤喜剛