今日は、朝からトレーニング！

昨日出来なかったので、ガッツリ 追込みました！！

午後から海沿いのホテルへ移動！

プール・海と楽しみました！

プールで最新腕立伏せ！ 意外とキツかった！！

明日も一日プールと海三昧！！

朝は、トレーニングかな！？

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　https://kaatsu-deux.com/