平凡な一日!
2014-1-12
今日は、久しぶりに平凡な一日!
いつも通りジムに行ってトレーニング!
今日は、パーソナルトレーナーが数人指導していたので、横目で見ながら、ガッツリ追い込んで来ました!
終了後のプロティンは最高に美味しい!
他のトレーナーが指導している姿を見ることも勉強!
午後からDEUXの消耗品を買いにホームセンターへ!
消耗品購入も結構、体力が必要!
かなり疲れた…(泣)
久しぶりに平凡な一日でした!
加圧トレーニングジムDEUX https://kaatsu-deux.com/
- #伊藤喜剛