今日は、久しぶりに平凡な一日！

いつも通りジムに行ってトレーニング！

今日は、パーソナルトレーナーが数人指導していたので、横目で見ながら、ガッツリ追い込んで来ました！

終了後のプロティンは最高に美味しい！

他のトレーナーが指導している姿を見ることも勉強！

午後からDEUXの消耗品を買いにホームセンターへ！

消耗品購入も結構、体力が必要！
かなり疲れた…(泣)

久しぶりに平凡な一日でした！

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　https://kaatsu-deux.com/