今日は朝から世田谷陸上競技場で競技観戦！
都合が良いことに競技と競技の合間に隣の体育館にある
ジムでガッツリトレーニング！
イマイチ、マシーンに慣れないから2種目だけやって来ました！
終了後、競技場へ戻り、競技観戦して、帰宅！

ちょっと疲れたな！

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　https://kaatsu-deux.com/