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MUSCLE BOUND

先日、知人がアメリカ出張に行ってお土産買って来てくれた!
アメリカではメジャーなフィットネス雑誌
“MUSCLE&FITNESS”

その中の記事に
“MUSCLE BOUND”
アメリカ版!加圧か???

しかし、良く見ると
ベルトが太く筋腹に掛り、動くとかなり痛そう!
個々にあった適正圧でやっているのか?
かなり心配というか怖い!

やはり安全性の高い空圧式でトレーニング前に加圧除圧を繰り返し
個々の適正圧を確認しながら行った方が効果は高い!

適当な圧を掛けて“事故”など起こらないことを祈ります!

加圧トレーニングジムDEUX https://kaatsu-deux.com/

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  • #伊藤喜剛
  • #加圧

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