今日は『猫ひろし』さんの加圧トレーニング指導！

その前に管理栄養士の菅さんの栄養指導！

菅さんは、日韓ワールドカップ日本代表と一緒に 帯同して

栄養指導して来た方！ 私も現役時代栄養指導して頂きました！

菅さんとは、２０年以上の付き合いっす！

今回『猫ひろし』さんからランニング！ トレーニング！は、

十分出来ているのですが、 栄養の方が全くと言う相談を

受けて菅さんを 紹介させて頂きました！

別府大分マラソン前だったので、丁度良い！

これで、結果が出る近道！

やはり、どんなアスリートでも運動！休養！栄養！ が大切！

別府大分マラソン自信を持って送り出せそうです！

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　https://kaatsu-deux.com/