バジルシード!
2015-12-5
バジルシード!!奇跡の食べ物!
バジルシードとは、バジルの種子で、脂肪を燃焼する働きがあり
人間の体内では作れない『必須脂肪酸(オメガ3)』も含まれています!
発ガン抑制、脂肪の燃焼促進、高血圧予防、老化防止にも効果がある
αリノレン酸が豊富です!
ダイエット効果だけじゃなくて体内で合成できない必須アミノ酸
9種類のうち8種類含まれていて、植物性タンパク源としては
奇跡的とまで言われています!
これは、今の私にピッタリの食べ物!
ヨーグルトにイチゴにアサイーとグラノーラを入れて朝食で食べてます!
かなり旨いっす!
しかし、ちょっとグロテスク!
おたまじゃくしの….!みたいな…..!
でも、栄養たっぷり、皆さん、お試しあれ!
加圧トレーニングジムDEUX https://kaatsu-deux.com/
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