今日も朝から相模原市にある『青山学院大学ラグビー部』

緑が丘グランドでスプリント&フィジカル指導を行いました！

練習をスタートしてビックリ！

選手の走りがかなり良くなっている！

監督、コーチ、トレーナー達から『変わったでしょ』と自信満々で言われました！

１回１回のスプリントセッションを予習復習して来た結果です！

今日は、走の基本から加速走、スプリント持久系まで行い、

全てのセッションを終了しました！

選手一人一人の動きを変えれた事は私に取って強い自信となりました！

私にしか出来ない『走』の動きを、今後

自信を持って、全ての指導に役立てて行きたいと思います！ 

青山学院ラグビー部監督を始め、スタッフの皆さん、

そして、選手の皆さんありがとうございました。

今後の活躍を期待しています！

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　https://kaatsu-deux.com