先日、蛭川トレーナーのご縁で

『ＢＥＳＴ ＢＯＤＹ ＪＡＰＡＮ』

の審査員：池田充宏先生にポージング
講習して頂きました！

ポージングのポイントをしっかり一人一人に指導
して頂きました！

また、栄養や大会までの調整なども指導して
頂き本当に感謝！感謝です！！

先生から私の現在のカラダについて
『非常に良い』と褒めて頂き、最後の水抜き
まで気を抜かず頑張るようにアドバイスを
受けました！

ＢＥＳＴ ＢＯＤＹ ＪＡＰＡＮ静岡大会まで
あと１２日！
本日の体重６９．５５ｋｇ／体脂肪率６．４％

予定通り順調です！！

（写真はノーパンプ）

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　https://kaatsu-deux.com/