本日『加圧DEUX』休館日！

昨日までカーボディプリートだったので、ヘロヘロ…
今日からカーボローディングに入り、元気になって来た！

今日は、朝からジムでトレーニング！タンニングして来ました！

体重：６７.８５ｋｇ／体脂肪率5.８%

あとは、水抜き、塩抜きして、本番！
順調に絞れているので、無理せず調整したいと思います！

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　https://kaatsu-deux.com/