昨夜は寝る前にガッツリトレーニング‼︎

かなり追い込みました！おかげで爆睡！

今日は朝からビーチで朝練して、そのままラウンジで朝食！その後ジムで胸トレ！

午後は海三昧！
気が付いたらボルト並に真っ黒（笑）

夕方からGPOでショッピング！
掘り出し物がたくさんありました。

サプリメントもかなり安く買えて満足です

寝る前にジムで腹筋だけやって来よう！

夏休みも明日１日！
夜に帰国予定ですが、台風の動きが心配(祈)

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　https://kaatsu-deux.com/