最近『身体デカくなった』『身体変わった』と言われるように
なって来た。１．７５ｋｇしか増えてないのに！

最近、トレーニング前（１時間前位）に干し芋２〜３枚とプロテインを
飲むようにしてます！

また、プロテインも今まで飲んでいた倍以上、飲むようになった！
（間食時に）

全てBEST BODY JAPAN日本大会のために！

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　https://kaatsu-deux.com/