ずっーと我慢していた〝ジャンクフード″
食べてしまった（反省）

でも凄く美味しかった(笑)

コンテストが終わり、ちょっとの期間は、
食べたいもの！飲みたいもの！を食べます！

コンテスト当日の朝６６．４ｋｇ！
３日経った今日の体重７０．９ｋｇ！

４．５ｋｇ増(笑)

今年中に７５ｋｇ目指してトレーニング！
食事！休養！します！

目標体重は８０ｋｇ！！
出来るかな！？

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　https://kaatsu-deux.com/