『東京マラソン』を終えて４日！
今日から『猫ちゃん』始動！

昨年１１月に『肺炎』になり『東京マラソン』は厳しいかな！？
と思ってましたが、無事走れました！

タイム的には、イマイチという方もいると思いますが、
今までみて来たレースの中で一番良い〝動き″をしてました！

はやり『筋力アップ』がうまく行ったと思います！
しっかり腕が振れて、脚に〝連動″されていました！
一言でいうと〝動きが大きい″！

レース前になると走りばかりで『筋力アップ』を忘れて、
フォームが小さくなり、パフォーマンスアップに繋がらない！

『猫トレ』に全て書いてあります！

『加圧ＤＥＵＸ』でも『猫トレ』販売してます！
購入された方で希望者には『猫ひろし』さんのサインもらえます！
バカ売れで残り４冊です！！

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