コンテストまでまだ十分時間があるような？
ないような？
先週から絞りのペースを加速させてしまい、
体重がかなり減りました！

昨日は、たくさん高タンパク・低脂肪を食べれる
しゃぶしゃぶに行って来ました！
肩ロースのしゃぶしゃぶは最高っ！

この体重を少しでも維持しなくては（泣）

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　https://kaatsu-deux.com/