鶏の胸肉は、私の主食！
もちろん、炭水化物も取ってますが、少量っす！

飽きないように工夫して食べるのが大変！！

大会まであと１ヶ月！
トレーニング強度を上げて、カラダは絞って
頑張ります！

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　https://kaatsu-deux.com/