絞れて来ました!
2017-7-17
大会まで2週間を切りました!
予定通り2週間前で〝塩、水″抜く
前の状態まで来れました!
あと2週間、しっかりトレーニングは攻めて、
食事は、タンパク質中心の食事!
そして、ポージング練習をしっかりやって行きます!
今のところ、今までやって来た中で、一番良い感じっ!
加圧トレーニングジムDEUX https://kaatsu-deux.com/
- #伊藤喜剛
- #加圧
大会まで2週間を切りました!
予定通り2週間前で〝塩、水″抜く
前の状態まで来れました!
あと2週間、しっかりトレーニングは攻めて、
食事は、タンパク質中心の食事!
そして、ポージング練習をしっかりやって行きます!
今のところ、今までやって来た中で、一番良い感じっ!
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