先日、久しぶりに『ハラミステーキ』食べました！
ハラミは脂肪が少なく最高の食べ物！！

しっかりカーボも入れてパワーアップして来ました！

湘南フィジークまで２４日！
調整頑張ります！！

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　https://kaatsu-deux.com/