先日、時間がなくて昼食時に『すき家』へ！
こんなメニューを発見！！
『牛丼ライト』！？

牛丼の下に豆腐と周りに野菜がガッツリ！！
これはヘルシー！！

トレーニング後にプロティン、干し芋、バナナ食べた後、
だったので『牛丼ライト』丁度良かったです！！

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　https://kaatsu-deux.com/