昨日も『加圧DEUX』営業終了後、フィジーク界のレジェンド：齋藤真人さんのトレーニング！

昨日は超久しぶりにデットリフト！
通常のデットリフトをちょっと変えてガッツリ追い込みました！

あまりやらない種目をやるとエネルギー使ってしまい、その後の種目がヘロヘロ！

昨日も出し切った！今日は朝からケツとハムストが筋肉痛…(泣)

オフトレ開始して４０日ですが、筋肉痛が出ない日はない（笑）

齋藤さんいつもありがとうございます！

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　https://kaatsu-deux.com