今日は『猫ひろし』さんの加圧トレーニング指導！
今週は、猫ちゃんも私も忙しく加圧トレーニングは
１回だけ！！

大きな怪我もなく１年間、走って！走って！走りました！

来年２月下旬に『東京マラソン』！
東京オリンピック目指して一年！一年！ステップアップ
して行きます！

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　https://kaatsu-deux.com/