今日も朝から朝練！
砂浜ランと砂浜バウンディング！

朝食後にトレーニング！
今日は背中と腹筋をガッツリ追い込んで来ました！

その後は、プールに海！途中昼寝！
日没まで遊びクタクタっす！
そして、真っ黒になってしまいました（笑）

夕食はラウンジでディナー！

明日の夕方の便で帰国します！
お休みってあっという間に終わってしまう(泣)

あと半日ガッツリ遊んで来ます！

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　https://kaatsu-deux.com