昨日は、トレーニング休み！
早めに帰宅して、飲料水を買いにコンビニへ！

飲料水コーナーに行く前にラーメンコーナーが！！

味噌ラーメンを見た瞬間、食べたいと思いラーメンと
何故か？ライザップのプロティンを購入！

寝る前というのに味噌ラーメンとライザッププロティン
を飲んで寝てしまいました！

朝、胃がもたれて起きて、朝から反省！反省！反省（泣）

体重を増やす時期ですが、もう少し選んで食べたいと思います！

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　https://kaatsu-deux.com/