今日は『加圧DEUX』月に一度の休館日！

大会まであと２日！

今日からカーボローディング！

と言ってもカーボディプリート(タンパク質だけ食べる)はやってないので、ちょっと食事内容を変えただけです！

しかし、塩抜きが始まり、食べる物も限定されるので、結構大変っす！

水抜きも始まる事を考えるとこの暑さ…ゾッとする(泣)

今日は最後のトレーニングして来ました！

まあまあ良い感じで出来ました！

大会まで全身全霊で頑張ります。

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　https://kaatsu-deux.com