今日は朝から自宅のトイレ掃除！

年末に向けて少しづつ掃除してます！

午後からジムでトレーニング！

今日は下半身中心にしっかりやって来ました！

明日の筋肉痛が楽しみだ（笑）

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　https://kaatsu-deux.com/