久しぶりに鍋食べて来ました！
３月に入りやっと目標体重に近づいて来た！

３年前からバルクアップの為、オフ時期にたくさん
食べるようになりましたが、年々歳を取るとなかなか
思ったように食べれません！

２年前１６ｋｇ増！
１年前１４ｋｇ増！
今年は１３ｋｇ増（今日現在／５月から絞り）

カラダを作ることは本当に大変だ！

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　https://kaatsu-deux.com/