加圧トレーニングジム 羽生くん加圧！
2019-3-24
羽生結弦選手悔しい！悔しい！銀メダル！
ウォーミングアップ中に加圧ベルトを巻いて
身体を動かすシーンが出てました！
やはり加圧を使っていたんですね！
以前、高校サッカーや格闘技選手の
トレーニング指導していた頃、試合前に
必ずウォーミングアップ時に加圧ベルトを
巻いて軽く動かしたり、ストレッチをしてました！
毛細血管の拡張や血流増進することで、
パフォーマンスアップに繋がりました！
同じ加圧愛好者として『羽生結弦選手』
を応援して行きたいと思います！
加圧トレーニングジムＤＥＵＸ https://kaatsu-deux.com/
- #伊藤喜剛