最近、タンパク質中心の食事に飽きて来た！

しかし、カラダを絞るにはタンパク質しかない….（泣）

コンビニで美味しそうな商品を発見！

一人用の『酸辣湯』『参鶏湯』！ 豆腐と卵を入れてたり、

サラダチキンを入れて食べたりする！

もちろん、スープは全て残します！

豆腐やチキンに付けて食べるイメージで食べてます！

これは、食事も楽しいっ！

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　https://kaatsu-deux.com/

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