７月２１日の関東選手権から７月２８日の群馬フィジーク
まで１週間で食事や塩抜き、水抜きのタイミングを変えて
みたら、ちょっと良くなった！

写真ですと取り方で全然違って見えますが….
私はかなり良い感覚だったので、今回アップしてみました！

今年最後の大会も群馬と同じ調整で行きたいと思います！

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