昨日、車で名古屋に移動して、恩師に挨拶して来ました！

また、食事を頂きながら、たくさん勉強

させて頂きました！

夜は運転疲労(７時間)でトレーニング出来なかった(泣)

今日は朝早く名古屋出発して静岡県エコパスタジアムへ！

『エコパトラックゲームズ』観戦！

一般、高校、中学のハイレベルの走りを観て来ました！

また学ぶことがたくさんあった！

1994アジア大会を共に戦った元高校記録保持者の『高橋和裕』氏に久しぶりに会うことが出来た！ウエイトトレーニングについて話しました！

陸上仲間に会うとテンションが上がる！

明日から頑張ろう！

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　https://kaatsu-deux.com/

（女性トレーナー募集中！）