先日の休みに原宿のジムでガッツリ追い込んで来ましたが、
トレーニング後にプロティンを飲むと昼食が全く食べれない！

お肉少々、ご飯ガッツリのレストラン発見！
ご飯は少しだけお肉、野菜を食べて来ました！

トレーニング直後には程よい量と内容でした！

ここはなかなか良いな！！

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　https://kaatsu-deux.com/
（男子・女性トレーナー募集中！）