毎日！毎食ヨーグルト食べてます！
人間の免疫細胞の約７割は腸管に集まっている
と言われています！

腸内環境を整えることで免疫細胞が正常に働き、
有害なウイルスや細菌から体を守ってくれるため、
風邪やインフルエンザ予防に期待されています！

乳酸菌を腸に送り『免疫力』アップ！
毎食同じヨーグルトを食べるのではなくて他のメーカーの
ものを食べると良いらしいです！

今カラダに良いものは何でもやる事にしてます(笑)

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