私が指導しているクライアントさん５０歳台女性！
４月１０日に入会して１１日から１８日まで『加圧ＤＥＵＸ』休業！
４月２０日から週に２回加圧トレーニング開始！
約７週間で体重８ｋｇ減！体脂肪率１１．３％減！筋肉量１．１ｋｇ減！
（測定はインボディを使ってます）
凄い！ビックリ！

体重！体脂肪率がこんなに減っているのに筋肉量が約１ｋｇ減程度！
こんな短期間でこんな数字を出すなんて“努力”しかない！

普段の食事やプロティン摂取などちょっとだけ指導しただけなのに
こんな結果が出るなんてビックリです！

筋力がないので、これからレベルの高いランナーになれるよう強化して行きたいと
思います！これから楽しみです！！

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　https://kaatsu-deux.com/
（男性・女性トレーナー募集中！）