昨日、久しぶりにスプリント練習で『トゥーイング』
やって来ました！

昔、カール・ルイスがやっていると言われ高校時代
スピード練習時に必ずやっていました！

最近は、たまに見かけるますが、あまりやる選手が
いないのかな！？

スピード練習には最高の練習っ！

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