今年の夏休みは、トレーニング+買出し３日！お墓参り１日！計４日！

トレーニングは自分でいろいろなエクササイズを試してみた！

カラダで学ぶことが出来た！

来年は南の島で海！プール！トレーニング！して来たいと思います(願い)

明日から現場復帰！気持ちを引き締めて『加圧トレーニング』指導したいと思います！

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　‪https://kaatsu-deux.com/‬

（男性・女性トレーナー募集中！）