鍋が美味しい季節！
キムチ海鮮鍋食べて来ました！

鍋は量も食べれるのでバルクアップに良い！
今年は牛肉！鶏肉！ホタテを積極的に食べてます！

あとは食事と食事の合間に『マッスルテックプロティン』
『クリアマッスル』を飲ん出ます！

筋肉付けて“新型コロナ”に負けないよう免疫力アップ
します！

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　https://kaatsu-deux.com/
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