大会出場の予定がないのでシングルで
しっかり追い込むようにしてます！
今までとトレーニング法を変えてます！
自分にどんなトレーニングが合うのか？
見直して行く時間でもある！

トレーニング法を変えたら少し体脂肪が減り
筋肉の張り感が出た感じがする！

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　https://kaatsu-deux.com/
ホームページリニューアルしました！
（男性・女性トレーナー募集中！）