本日も朝からこちらのグランドで加圧＠M1スプリント練習して来ました！
昨日レースに出場している選手ばかりでしたが
加圧＠M1を使って強化のインターバル！
かなりキツそうでしたが実施した全ての選手のフォームが良くなりしっかり追い込めた！

加圧＠M1でスピードを上げる練習！
加圧＠M1でスピード持久を高める練習！
が出来る！

選手達の意見を聞きながら更に進化した加圧＠M1スプリントを確立して行こうと思います！

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　https://kaatsu-deux.com/
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