指導に行く３日前にハムストリングを肉離れした選手に
加圧＠Ｍ１をしてリハビリしました！
（※ＭＲＩ画像確認後）
私が行くまでウォーキングのみでしたが、加圧＠Ｍ１を
してスタート時は脚はウオーキング程度、腕はしっかり
腕振り！
本数が増えるたびに少しづつ脚の動きが良くなりました！
この日のスピードは３０％～４０％まで上げられた！

１０日後、同じように加圧＠Ｍ１を使って走りました！
痛み、違和感はほぼ無くなり、７０％～８０％で走れた！

加圧＠Ｍ１（空圧式）だから走れるようになったと思う！
また、個々のレベルに応じて圧も変えたり、メニューも
変えたりしてます！

加圧トレーニングはマッサージや針治療と違って中から
変えられることが出来る！

Instagram、Facebookで動画観れますが、ブログは写真だけ
になります！

１週間でここまで回復出来た成功例の一つです！

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　https://kaatsu-deux.com/
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