１週間前に病院で中度の肉離れと診断された学生が、“加圧＠M1”を用いてスプリント練習を実施しました。

最初の１本目から動きは非常にスムーズ。
本数を重ねるごとに状態も良くなり、１０本目には７０〜８０％程度までスピードを上げることができました。

“加圧＠M1”を装着した状態で
100m×10本×2セットのメニューを完遂。

本人も
『こんなに走れるとは思わなかった』
と驚いていました。

“加圧@M1”と適切な設定圧だから出来たこと！

怪我の多い選手ではありますが、
こうしたトレーニングを上手く活用しながら、無理をさせず段階的にコンディションを上げていきたいと思います。

選手が安心して競技を続けられるよう、
これからもしっかりフォローしていきます。

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　https://kaatsu-deux.com/
（男性・女性トレーナー募集中！）

Screenshot