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明日シーズンイン!

いよいよ明日からシーズン!
朝、学生のコンディションや動きが気になり、
日大グランドで指導してきました。

明日は
『日本大学陸上競技記録会』
短距離ブロックの
6〜7割が出場予定!
まずは“試運転”の位置づけで、
怪我なくシーズンインすることが最優先。

今後はレースも続き、
気温の上昇とともにコンディション管理の重要性も増していきます。

一戦一戦を大切に、
着実に状態を引き上げていければと思います。

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