実家に帰省した際に、久しぶりにお気に入りのGYMへ行ってきました。

帰省すると定期的にお世話になっているGYMですが、ここには普段なかなか見かけないマシンが揃っていて、いつもとは違った刺激を筋肉に入れることができます。

毎回しっかり追い込めるので、翌日は必ずと言っていいほど筋肉痛になります（笑）。

今回も満足いくまでトレーニングができ、とても充実した時間になりました。

環境を変えてトレーニングすると、新しい発見や刺激があり、改めてトレーニングの楽しさを実感します。

また帰省した際には、しっかり鍛えに行きたいと思います！

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ
https://kaatsu-deux.com/
（男性・女性トレーナー募集中)

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