満足感と罪悪感!
2026-8-22
先日、夕食を食べようと思ってお店を探していたのですが、なかなか食べるお店が見つからない!
お腹もかなり空いていたので、泣く泣く近くにあったラーメン屋さんへ!
そしてメニューを見ていると、美味しそうなつけ麺を発見!
もうお腹が空き過ぎていたので、勢いで注文したのが、ナント“3玉”!(笑)
『さすがに多いかな?』と思いながら食べ始めましたが、空腹だったこともあり、どんどん箸が進む!
気がつけば“3玉”完食!(笑)
食べ終わった直後は、
『いや〜、美味しかった!』
という満足感でいっぱい!
だったのですが、その数分後には、
『3玉も食べてしまった』
という罪悪感が(笑)
満足感と罪悪感が同時にやって来ました!
まぁ、食べてしまったものは仕方ない!
美味しくいただいた分、今度はしっかり身体を動かすしかありません!
次回のトレーニングでは、いつも以上にしっかり追い込んで、3玉分のエネルギーを消費したいと思います(笑)
たまにはこんな日もありますね!
美味しかったから良しとしましょう!(笑)
加圧トレーニングジムDEUX
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