ちょっと不安なので、久しぶりに“有酸素運動”！
３０分ほど歩きました！
思っていた以上に汗が出てビックリ！

大会まであと３日！頑張るっ！

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　https://kaatsu-deux.com/
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