ニュージーランド凄い!
2021-12-10
ニュージーランド政府は9日、次世代の若者のために
喫煙を禁止する法案を提出すると発表した!
14歳以下の若者は一生、同国内でタバコを合法的に
買うことができなくなる!
この法案は凄いっ!
カラダに良くないことですからね!!
喫煙と飲酒を控えた方が筋トレの効果は出ます!
喫煙について!
喫煙すると肺の機能が低下して、酸素を取り込む力が弱まるので
持久力と運動能力の低下に繋がります!
また、ニコチン依存の状態だと、喫煙をしていないと神経が興奮
しなくなるため瞬発力や筋力が著しく低下するのです!
私は喫煙したことがないので、筋力の低下など感じたことはありません!
カラダに良いことして行ってもらいたいですね!!
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